Dr. Cordula Bestvater Blog
Spannende Insights die dir neben dem Coaching helfen werden.
Hier findest du inspirierende Blog-Artikel zu Neurodiversität und anderen spannenden Themen rund um Mental Health. Sie helfen dir, dich selbst und deine Psyche besser zu verstehen.
ADHS und Zyklus: Warum deine Symptome nicht jeden Tag gleich sind
ADHS und Zyklus: Warum deine Symptome nicht jeden Tag gleich sind. ADHS-Symptome schwanken mit dem Zyklus. Östrogen beeinflusst Dopamin, exekutive Funktionen und Medikamentenwirkung. Was die Forschung zeigt und was das für Coaching bedeutet.
Coaching für Gründer:innen in Beziehungen: Wenn Business und Bindung kollidieren
Gemeinsam zu gründen kann verbinden. Oder alles verkomplizieren. Wenn aus Nähe Reibung wird, reicht guter Wille oft nicht mehr. In diesem Artikel geht es darum, warum Beziehung und Business so schnell kollidieren – und was dann wirklich hilft.
ADHS-Coaching für Erwachsene: Warum Wissen allein nicht reicht
Du hast ADHS verstanden. Aber umsetzen? Warum evidenzbasiertes Coaching dort ansetzt, wo Wissen aufhört.
Weiterbildung Systemisches Organisationscoaching in Hamburg — Warum die meisten Coaching-Ausbildungen nicht reichen
Weiterbildung Systemisches Organisationscoaching in Hamburg. 12 Monate, 11 Präsenzwochenenden, berufsbegleitend. Ab April 2026 an der Mikusi Akademie.
Das Pay-What-You-Want-Preismodell
Das partizipative Pay-What-You-Want-Preismodell ermöglicht dir, den Preis selbst festzulegen.
Wie du schwierige Beziehungen auf das nächste Level bringst
Raus aus dem Krisenmodus: So verbesserst du die Beziehung zu Menschen mit herausfordernden Verhaltensweisen!
Berufliche Neuanfänge: So meisterst du den Übergang mit Leichtigkeit
Meistere deinen Neuanfang mit diesen 6 wertvollen Tipps und starte gestärkt in deine neue Karriere!
Return to Work: Herausforderungen meistern, Chancen nutzen
Zurück im Job: So meisterst du den Wiedereinstieg – smart, fokussiert und gesund.
Selbstregulation bei Erwachsenen mit ADHS: Herausforderungen und Wege zur Verbesserung
Selbstregulation bei ADHS: Wie du aus der Stagnation ausbrichst und deinen Weg nach vorn findest.
FAQ
Antworten auf die von euch am häufigsten gestellten Fragen
Ist das ADHS-Coaching evidenzbasiert?
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Psychotherapie?
Gibt es ein kostenloses Erstgespräch?
Bietest du auch Online-Coaching an?
Auf welche Themen ist das Coaching spezialisiert?
Erhalte spannende Insights per Mail.
In meinem Newsletter teile ich fortlaufend unsere spannende Tipps, wie du deine Ziele auch abseits meiner Coachings erreichen kannst.