Ich arbeite seit knapp 10 Jahren als Coachin, Psychotherapeutin (HeilprG.) und Organisationsentwicklerin mit dem Fokus auf zwischenmenschliche Dynamiken, Selbststeuerung und mentale Gesundheit.

Mein Weg führte mich von Kommunikationsagenturen in die Forschung und Lehre – an die Leuphana Universität Lüneburg und andere Hochschulen –, wo ich zur psychischen Gesundheitsförderung promovierte. Diese wissenschaftliche Basis prägt meine Arbeit bis heute: fundiert, reflektiert und immer mit Blick auf das ganze System.

Als systemische Coachin begleite ich Menschen in Umbruchphasen, bei Fragen von Sinn, Identität und beruflicher Neuorientierung. In meiner Praxis liegt ein besonderer Schwerpunkt auf Neurodivergenz, insbesondere auf ADHS im Erwachsenenalter. Hier verbinde ich Diagnostik, Psychoedukation und Coaching zu einem klaren, ressourcenorientierten Prozess.

Ich habe in den vergangenen Jahren über 200 angehende Coach:innen ausgebildet und hunderte Workshops in Unternehmen und Bildungsinstitutionen konzipiert und durchgeführt.

Mein Denken ist geprägt von systemischer Theorie, Salutogenese, Resilienzforschung und positiver Psychologie. Interkulturelle Erfahrungen in Brasilien und England haben meinen Blick auf Vielfalt und Verbundenheit erweitert.

Was mich in meiner Arbeit leitet, ist die Überzeugung, dass Entwicklung dort beginnt, wo Menschen sich selbst verstehen – in Beziehung zu sich, zu anderen und zu ihrem Umfeld.